如何去提高逆商？教你三种方法，
①
第一、倾听逆境反应。
我们的脑海里，每天都会不自觉的对自己进行负面催眠，否定自己，打压自己，所以我们要随时注意保持警惕。当你发现自己身处逆境，你就要懂得告诉自己，哈哈这个逆境小子又来了，又到了提升我逆商时候了。而不是喊:我怎么这么没用、我太失败了、我是个废物等等。比如，你今天出门，忘了带很重要的文件或者证件，这时候你脑海里就会出现一种声音:我怎么这么不小心，居然把这么重要的事情都忘了，然后打电话把家人埋怨一遍，结果弄得一天都没好心情。如果换一种方式，发现出现了问题，挫折，困难，告诉自己，哈哈逆境来了，太好了，又到了提升逆商的时候了。于是冷静处理问题。所以，你必须对每天出现的逆境和不顺有所察觉。冷静应付，保持积极乐观向上的心态。
②
第二、从负面情绪中抽离开来。
人的大脑会习惯性的出于自我保护，往往把一件普通的事情联想的很糟糕。习惯往不好的方面去想，从而带来不好的结果。比如，你有一个重要场合要发言，在上台之前，往往会胡思乱想，各种担心，怕突然忘词啊，怕没人鼓掌，怕……开始焦虑烦躁。这时候我们要做的就是深呼吸，放松心情，来打断各种负面的念头，把注意力放在积极正面的东西上。
③
第三、做你现在能做的事情。
当我们的人生出现了重大的变故，突如其来，无法预测，既然事情已经发生，不能逆转。我们要坦然接受这一不可改变的事实。比如。疫情来了，生意一落千丈，但是我们要相信自己可以战胜逆境。去做自己能做的事情，可以去做线上，可以拍抖音，做直播，通过互联网来销售自己的产品。一次不行，就两次。总有一天能做好。
④
每个人的生命都会遇见各种沟和坎，你掉进去了，叫挫折，你爬起来了，叫成长。每个人心目中都住着一个放弃者，观望者，攀登者。来吧！唤醒你心中的攀登者，勇于挑战…
人生要获得成功？要学会这三种功夫:
⑤
第一招、吸功大法。
能快速吸收高手的经验、智慧、思维和做事方法。普通人是吃一堑长一智，高手是看别人吃一堑，长自己一智。不需要把天下所有行业都亲自经历一遍。可以把自己变成消费者把同行的产品和服务都亲自体验一遍，去卧底学习，一转身为自己所用。成功就是认真的复制你的做得好的同行。跟有结果的老师学习，以他们的终点作为自己的起点。要把自己的时间和金钱花对地方。
⑥
第二招、化功大法。
学习吸收还不够，还要转化成自己的东西。要学习举一反三，理解底层的运转规律和逻辑。一切皆有法，万变不离其宗，吃一家饭，就要悟透百家饭。见人化人，见物化物。
遇到比你差的，消化他失败的经验。遇见和你差不多的，要从他身上对照自己。遇到比你厉害的，要找到成为他的路径。人生处处是考场，事事是考题，人人是我师。
吸收是积累，消化是重复，打磨。精进。从看读听想讲论辩，进入到悟写熟精变。从模仿开始，进步到从练习开始，最终从重复开始。先抄袭再超越，先完成再完美，先快跑再优化。
⑦
第三招、乾坤大挪移。
财富背后的秘密，就是四个字，长期主义，一个人一辈子一件事一直干一定成。普通人总想着走捷径，一招制敌，一夜暴富，机会主义。高人想的是不走捷径，务实，水滴石穿，在一个点上持续的积累。所谓的长期主义就是:长时间为了干一件事情，聚焦的能力。
在做事的过程中，放弃了无意义的社交和娱乐消费并且坚守孤独耐得住寂寞。它是一种定力，自控力和深度思考能力能力。富人在一件事情上的耐力，远远大于穷人。
有成就的人比你更努力，更能忍受孤独。因为长期专注已经形成了习惯。任何事情都是越做越容易。越是在一个方向上积累，你的能力就越强。你和别人之间的壁垒就隔的越开。
能快速赚钱的都没什么技术含量，谁都可以干。自然竞争就很大。真正厉害的人，是即使告诉你方法技巧，短时间内你也模仿不了。
当你做一件事情。三年内不赚钱，你就成功了。成功需要多久？三年就够了。你该怎么做？深度扎根、深度学习。一口吃不了一个胖子，但是胖子是一口一口吃出来的。
这个世界最可怕的力量，就是在一个点上重复叠加。一张A4纸，重复对折50次，其厚度是从地球到月球的距离。一个人一旦把时间聚焦一个点，并且持续就可以产生巨大的穿透力。阳光聚于一点可以将人灼伤，水流聚于一点，可以瞬间切割钢板。高手，每天做的事，说的话，见的人。要么和成长有关，要么和回报有关，除此之外，都是浪费生命。