建一个外卖平台其实不需要多少钱，如果自己找人定制开发这个费用肯定就高得多了，动则几万十几万，但像哪都达这种是成熟的外卖平台系统，经过5年多的不断升级迭代，已经有一整套的外卖平台解决方案。 哪都达是做公众号 小程序 App一体化移动商城系统软件，可以轻松制作自己的微信外卖点餐系统、外卖平台、外卖App、校园点餐平台、同城跑腿系统、餐饮零售等行业服务平台，而且价格不贵，几千块就可以搭建类似美团饿了么的…
张大脚步行走 优雅的走路方式是不适合减肥的。比平常的脚步大，两臂的摆动幅度也会变大，对于脚和手的紧实很有效果。 注意姿势 驼背是绝对NG。挺起胸，要经常缩小腹形成无意识的动作去行走。会刺激到在地的地方的肌肉，也会对减肥效果UP。 垫着脚走路 在走路的时候垫着脚走路，再让脚底碰到地。慢慢的这样做的话，脚步的肌肉应该会有被拉开的感觉。也能消除腿部容易水肿的效果。 决定目标后 坚持不中断 一周要四到五次…
作者：李云飞｜来源：原创 一位久经商场的创业老司机，关注我，每天分享一点财富干货，让你的人生少走弯路。 有一句话说得好，逆水行舟，不进则退。在这里我也送给你一句话，逆流而上，效率翻倍。在大环境不稳定的情况下，如果我们还能够抓住市场当中的机遇逆流而上的话，那我们和别人之间的差距就会加速拉大。 2022年最有希望的8大行业，不差于投资买房，看你适合做哪一行？今天我就加以整理分享给你，希望你好好收藏。 …
刘强在路边推车烧烤摊，跟老婆一起忙活，他烤串，老婆涮串，开在迪吧边上，每天下午五点左右开始准备，备料，备肉，晚八点吃“早饭”，晚九点左右骑着所有东西推车出发，晚十点开始营业，一直到凌晨五点左右结束，早六点多骑着推车回到家，八点吃“晚饭”，上午九点入眠，周而复始，夫妻俩看着比实际年龄大很多，人也很憔悴。 以前生意还将就，但由于这两年特殊情况，每天的营业额大约400-600，还好没啥税，也没有摊位费，…
做过抖音运营的小伙伴都知道，一个视频上热门后，可以帮你快速引流变现。那么抖音应该如何提高点赞、播放量，获得更多推荐？怎样防止引流时被降权限流？限流后又被如何补救？今天这篇干货文章将从这几个方面来讲解： 一、 养号篇 新注册的账号应该如何养号 二、 运营篇 1.发布抖音的参考时间段；冷启动阶段，如何提升播放量？ 2.视频发第二遍有用吗？发视频加定位，是否对推荐有帮助？ 3.提高抖音号曝光的方法？我的…
作为家里的独生子女，从小就享受到了爸妈无微不至的关怀，如今爸妈老了，到了我们应该照顾他们的时候了。 湖南女子孙佳琪便是家中的独生子女，大学毕业后，孙佳琪回到了湖南衡阳老家，陪在爸妈身边，三线小城市的薪资待遇不比大城市，孙佳琪为了攒钱，以后能够给父母更好的生活，于是从入职工作之后便每天带饭上班。 孙佳琪将自己带饭的餐食晒在网络上，没想到意外走红了，引起了网友们的围观，评论区更是热闹非凡，有网友评论道…
我是小萌姐姐，自由撰稿人。点击右上角“关注”，为您分享自媒体变现和女性成长干货。 很多读者跟我抱怨，自己想写却不知道要写些什么。 每次写作的时候只恨自己书读太少，想要用的素材抓破脑袋也想不出来。 想要投稿过稿，赚取高额稿费更是没指望了。 其实，这里是有方法可循的，除了多读书，我们还要学会善用工具。 前面为大家分享过一期，今天再为大家补充几个我的素材收集方法，赶紧码住。 与人交流获得素材 高尔基曾说…
《佛说雨宝陀罗尼经》云：若有人素食梵行，断食酒肉，日夜恒诵，获大富贵。 佛告诉我们如何求财：若有人欲受持雨宝陀罗尼者。如供养一切如来。 一夜二夜或三夜。专心诵持。受敬净信三宝诸天悉皆欢喜。即雨财宝谷麦。 替换高清大图 雨宝陀罗尼咒心：嗡哇苏达咧司哇哈（音：ongwasudaliesiwaha） 此咒又称《能获一切财宝伏藏陀罗尼》。要诵此咒，第一次要先诵800遍，以后一天分三时，早上、中午、晚上，各…
很多外贸人进入外贸公司后，不知道每天要干些什么。为什么会出现这种情况呢？第一，刚毕业没做过；第二，面试的时候，公司人员没有给应聘者说清楚岗位职责；第三，虽然面试的时候说过了，但是应聘者束手无策。想着先进入这一行再说，结果入职后发现大家都很忙，没有人带你，即便做了几个月每天也浑浑噩噩，不知道干些什么，不知道怎么做。 外贸业务员面试外贸公司 外贸人说： “入职外贸公司一个月了，每天该怎么开展工作呢？”…
如今做副业的朋友是越来越多，可是许多盆友全是第一次掌握副业的小白，因此 一直不断的碰壁缴学费。 今日就给大伙儿一个详细介绍一些小白也可以实际操作的副业和服务平台，也会标明一些新项目的分别特性，和所必须哪些的标准。 三十个副业服务平台汇总，初学者小白能够立即入门，看了还记得个人收藏 一、精力型 精力型是许多的盆友都是有做了的副业新项目，必须依靠自己的精力来获得酬劳，例如如今的美团也罢，或是滴滴打车也…